איך להחזיר את המשיכה בזוגיות ארוכת טווח
את אוהבת אותו. באמת.
הוא בן זוג טוב, אבא נוכח, חבר לחיים.
אבל בינינו?
המשיכה שהייתה שם פעם… קצת דהתה.
זה לא שהוא השתנה.
זה לא שאת השתנית.
זו השגרה.
הילדים.
העומס.
החיים.
אבל את מתגעגעת.
לרגעים שבהם רק מבט שלו היה מדליק אותך.
לרגעים שבהם היית מרגישה את הלב פועם רק מלחשוב עליו.
אז איך מחזירים את זה?
החדשות הטובות: זה אפשרי.
החדשות הפחות טובות: זה דורש עבודה.
אבל לא עבודה קשה.
עבודה מודעת.
עבודה של תשומת לב.
עבודה של בחירה.
1. תראי אותו בעיניים חדשות
מתי בפעם האחרונה התבוננת בו כשהוא עושה משהו שהוא אוהב?
מתי ראית אותו בעשייה, בפוקוס, בתשוקה?
כשאנחנו רואות את בן הזוג שלנו במקום שבו הוא זורח, זה מדליק משהו בנו.
זה מזכיר לנו למה התאהבנו בו מלכתחילה.
מה לעשות?
תני לעצמך רגעים להתבונן בו.
לא כשהוא שוטף כלים.
כשהוא מדבר על נושא שמלהיב אותו.
כשהוא מדבר עם הילדים.
כשהוא בעשייה שממלאת אותו.
2. תני מקום לגעגוע
כשאנחנו כל הזמן יחד, קשה להתגעגע.
והגעגוע הוא דלק למשיכה.
מה לעשות?
תני לעצמך ולו מרחב.
זה יכול להיות ערב נפרד עם חברות.
סופ"ש שהוא נוסע לבד.
או אפילו יום שבו את מתנתקת קצת.
המרחב הזה מאפשר לגעגוע לצוץ.
וכשמתגעגעים גם המשיכה חוזרת.
3. הפתיעי אותו (ואת עצמך)
שגרה היא אויבת המשיכה.
הפתעה, אפילו קטנה, יכולה להדליק מחדש את הניצוץ.
מה לעשות?
שלחי לו הודעה שובבה באמצע היום.
תכנני ערב לא צפוי.
לבשי משהו שהוא לא ראה אותך בו מזמן.
החידוש הזה מזכיר לשניכם שיש עוד מה לגלות.
4. היי פגיעה
פגיעות היא כוח.
כשאת משתפת אותו במה שעובר עלייך, במה שאת מרגישה, זה מקרב.
מה לעשות?
שתפי אותו ברגשות שלך.
תגידי לו שאת מתגעגעת לתחושת המשיכה שהייתה ביניכם.
תזמיני אותו לשיחה פתוחה על איך להחזיר את זה.
דבר אחרון…
המשיכה לא נעלמה.
היא פשוט מחכה שתזמיני אותה לחזור.
וזה מתחיל בצעד קטן:
לראות אותו בעיניים חדשות.
לתת מקום לגעגוע.
להפתיע.
ולהיות פגיעה.
כי מגיע לך להרגיש חיה.
מגיעה לך זוגיות שיש בה גם אהבה וגם תשוקה.
